YOGA İle Sizi Bedensel ve Ruhsal Terapiye Davet Ediyoruz

Ülkemizde son yıllarda büyük ilgi gören, bedensel ve ruhsal terapi etkisi nedeniyle insanların ilgi gösterdiği YOGA, Avanos’ta Kızılırmak kenarında gerçekleştirilecek.

Bedensel ve ruhsal açıdan huzur bulmak isteyen vatandaşlarımızın sağlıklı yaşam aktivitelerine katılabilmeleri amacıyla belediyemiz Kültür ve Sosyal İşler Müdürlüğü tarafından yoga etkinliği düzenlenecek.

Etkinliğe katılan vatandaşlarımız yoga ile nefes ve meditasyon tekniklerini öğrenirken, günlük yaşamın getirdiği yorgunluk ve stresi atma fırsatı da bulacaklar. Yoga yıllardır dinmeyen ağrılara çözüm olarak kullanılan büyük efor sarf etmeden spor yapma imkanı tanırken diğer taraftan, kaygı sorunları, stres ve Parkinson hastalığı gibi sorunların tedavisinde de kullanılıyor.

12 Mayıs Cumartesi günü 10:00 – 12:00 saatleri arasında Amfi Tiyatro civarındaki seyir terası yanında, yoga eğitmeni eşliğinde yoga seansları düzenlenecek.

Print Friendly, PDF & Email

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir